Aprende como mantener tu mente pacífica, alimentando tu mente con buenos deseos. Deja que tu mente descanse… que sea reposada… no inquieta. Recuerda: mi mente soy yo. No debo permitir que mi mente me cause angustia. Yo no puedo abofetear mi mente (suprimir la mente) – yo tengo que darle amor. Dándole a tu mente amor la podrás hacer pacífica.
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