Meditación

Meditación es el proceso de obtener conocimiento completo de sí mismo, ambos quién es usted internamente y cómo reacciona en lo que sucede afuera. Sobre todo, meditación es disfrutarse así mismo en todo el sentido de la palabra. A través de la meditación, usted descubre varios diferentes “yo” desde, por supuesto, una persona estresada y problemática, quien podría superficialmente ser “yo”. Usted realiza que su naturaleza, su verdadero “usted”, es muy positivo. Usted empezará a descubrir un océano de paz precisamente en usted.

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